class-audience 一般同仁

職場是一個複雜的人際關係網路，而有效的溝通是建立良好人際關係的基礎，透過了解自我溝通盲點，學習更有效的表達方式，更能輕鬆地與上司、下屬、同事建立信任關係。

透過精心設計的團隊活動，讓成員們重新認識彼此，增進彼此的默契與信任，提升團隊的凝聚力，同時從活動當中，強化溝通能力以及問題解決的能力，進而激發團隊潛能，共同為公司目標奮鬥，創造更美好的未來。

了解自己與職場上常見的壓力來源與因應方法，辨識與覺察自己和周圍互動對象的情緒反應，與如何因應化解，並且發揮正向力，從思考、情緒、行為面，創造個人與組織的正向循環。

掌握報告邏輯與結構設計，以及報告的呈現技巧與視覺化方式，來凸出關鍵訊息，加強說服力，避免過度的資訊堆疊。

打破傳統思考模式，不被成規綁架，激發創意與樂觀、正向的思考方式與心態。擴大收集、發想素材，在既有範圍外找出更多創意素材。組合素材，多元產出讓人驚豔的創意。

了解工作目標，預估作業時間與確切時程範圍，建立有效的重點工作清單，並根據緊急性與重要性，安排主要工作清單的優先順序，規劃出務實的每週計畫，以更有效的方式管理時間，確認執行與目標的一致性，提升規劃時間的能力與效益。